Einzeltermine

Ich bin diesen Weg gegangen, ich bin jenen Weg gegangen, dann bin ich meinen Weg gegangen.

Chinesische Weisheit

Ablauf und was dich erwartet

Zunächst vereinbaren wir einen für dich passenden Termin.

In den Einzelterminen entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich mit dem zeigen darfst, was gerade da ist. Wir begegnen uns auf Augenhöhe: Du bringst dich ein, wir hören und spüren gemeinsam hin. Ich diene dir als Resonanzkörper. So kann sich im Kontakt oft schon etwas entfalten, das zuvor unklar oder verdeckt war.

Wir sitzen uns gegenüber, und zu Beginn kommst du bei dir an. Wir arbeiten im Hier und Jetzt, mit dem, was sich zeigt. Beispielsweise über Körperwahrnehmung, Bewegung, Stimme, innere Bilder oder Worte. Also: Was ist im Hier & Jetzt dran? Wie geht es dir gerade? Mit was bist du da?
Darauf aufbauend schauen wir gemeinsam, was stimmig ist. Das kann bedeuten, dass du erkennst, was du brauchst, oder dass ich dir eine Einladung, eine Anregung oder gestalttherapeutische Impulse gebe, um dich beim Wahrnehmen und Forschen zu unterstützen.

Du bleibst in deiner Eigenverantwortung. Du bestimmst Tempo, Fokus und Richtung.
Ich begleite dich als Resonanzboden, nehme wahr, was sich zeigt, und spiegle es dir zurück.

Im Prozess kann es passieren, dass du an eine innere Engstelle („Engpass“) gelangen. Diese entsteht, wenn der natürliche Fluss von Gefühlen oder Bedürfnissen blockiert ist. Die Blockade ist ein natürlicher Hinweis des Organismus, dass hier Aufmerksamkeit, Bewusstwerdung und Unterstützung notwendig sind. Genau in diesem Moment begleite ich dich durch die Engstelle hindurch, sodass Integration stattfinden und Neues entstehen und sich dein Erleben ordnen kann.

Die Einzelsitzungen sind ein Ort der Selbstbegegnung. Sie können dich in Zeiten von Veränderung, Entscheidung oder innerer Suche begleiten. Oder einfach als regelmäßige Zeit dienen, um mit dir selbst in Kontakt zu kommen und innere Beweglichkeit zu entwickeln.

Kosten

90,00 € pro Einzeltermin (60 Minuten).
Solltest du aufgrund der Kosten zögern, sprich mich gerne an.
Dich auf deinem Weg zu begleiten, ist für mich ist es eine Herzenzangelegenheit. Daher versuche ich, allen Menschen die Möglichkeit zu geben, mit sich zu arbeiten und zu wachsen.